ऐसे बढ़ाएं अपनी इम्युनिटी, और इन घातक बीमारियों से बचें

कोरोना काल में औषधीय पदार्थों का उपयोग हम सभी की दिनचर्या का हिस्सा बन गया था। आमजन में हल्दी का उपयोग विशेष रूप से बढ़ा था।

हल्दी किसी रोग का इलाज नहीं है। यह केवल बचाव और उसके प्रभाव को कम करने में मददगार होती है। इसका संयमित उपयोग करना चाहिए।

एंटीइन्फ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीट्यूमर, एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल आदि।

लीवर डिटॉक्स करने में, रोग-प्रतिरोधक क्षमता में सुधार, मधुमेह व कैंसर से बचाव, मोटापा को नियंत्रित करने में मदद करती है।

हल्दी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण मौजूद होते हैं, जो घाव भरने में सहायक हो सकते हैं।

हल्दी का सेवन मधुमेह के जोखिम को भी कम करने में सहायक हो सकता है।